శరీరంపై దురద, ఎర్రటి పొక్కులతో బాధపడుతున్నారా?.. మీ ఫ్రిజ్ లోనే ఉంది అసలైన మందు

దేశవ్యాప్తంగా వేసవి కాలంలో ఉష్ణోగ్రతలు, తేమ విపరీతంగా పెరగడంతో.. చాలా మందిని వేధించే ప్రధాన సమస్య 'చెమటకాయలు'. చర్మంపై ఉండే చెమట గ్రంథుల ద్వారాలు మూసుకుపోవడం వల్ల మెడ, ఛాతి, వీపు భాగాల్లో ఎర్రటి పొక్కులు, దురద, మంట పుడతాయి. అయితే, రసాయనాలతో కూడిన ఖరీదైన క్రీములకు బదులుగా, మన వంటింట్లో, ఫ్రిజ్‌లో ఉండే కొన్ని సులభమైన వస్తువులతోనే ఈ సమస్యకు సహజంగా చెక్ పెట్టవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.ఇటీవలి నివేదికల ప్రకారం, చర్మాన్ని చల్లబరిచి, చెమటకాయల మంటను తగ్గించే 5 అద్భుతమైన వంటింటి చిట్కాలు ఇవే:ఓట్ మీల్ఓట్ మీల్‌లో ఉండే యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు చర్మంపై వచ్చే ఎరుపుదనాన్ని, దురదను సమర్థవంతంగా తగ్గిస్తాయి. పొడి చేసిన ఓట్స్‌ను చల్లని నీటిలో కలిపి పేస్ట్‌లా చేసి, చెమటకాయలు ఉన్న చోట రాసి కొద్దిసేపటి తర్వాత కడిగేయాలి. ఇది చర్మానికి ఒక రక్షణ పొరలా పనిచేస్తుంది.కలబందతాజా కలబంద ఆకుల నుండి తీసిన జెల్ చర్మానికి తక్షణ చలువను, తేమను అందిస్తుంది. ఎండల వల్ల కలిగే చర్మంపై మంటను తగ్గించడానికి ఎలాంటి జిడ్డు లేకుండా పనిచేసే సహజమైన మందు ఇది. దీనిని నేరుగా చర్మంపై రాసి కాసేపటి తర్వాత కడిగేసుకోవచ్చు.చందనం పొడిభారతదేశంలో సంప్రదాయంగా వాడే చందనం పొడి చర్మాన్ని చల్లబరచడంలో తిరుగులేనిది. చందనం పొడికి కొద్దిగా గులాబీ నీరు కలిపి పేస్ట్‌లా చేసి చర్మంపై రాయాలి. అది ఆరిపోయిన తర్వాత కడిగేసుకుంటే చెమటకాయల వల్ల వచ్చే సూదులతో పొడిచినటువంటి మంట నుండి తక్షణ ఉపశమనం లభిస్తుంది.దోసకాయ దోసకాయలో నీటి శాతం చాలా