
తెలుగు భాషలో సామెతలు, నానుడులు కేవలం మాటల అలంకారాలు మాత్రమే కావు. అవి మన పూర్వీకుల అనుభవ సారాన్ని, జీవిత జ్ఞానాన్ని, ఆలోచనా విధానాన్ని ప్రతిబింబించే విలువైన సంపద. అలాంటి చమత్కారమైన నానుడుల్లో “ఊరుకున్నంత ఉత్తమం లేదు.. బోడి గుండు అంత సుఖం లేదు” అనే నానుడికి ప్రత్యేక స్థానం ఉంది.
వినడానికి సరదాగా అనిపించినా, ఈ మాటల వెనుక లోతైన జీవిత తత్వం దాగి ఉంది. మనిషి జీవితం అనేక సంబంధాలు, బాధ్యతలు, ఆశలు, ఆందోళనలతో నిండి ఉంటుంది. ప్రతి విషయంలోనూ జోక్యం చేసుకోవడం, ప్రతి సమస్యకు స్పందించడం, ప్రతి వివాదంలో తన అభిప్రాయం చెప్పాలని ప్రయత్నించడం వల్ల చాలా సందర్భాల్లో మనిషి అనవసరమైన ఇబ్బందుల్లో చిక్కుకుంటాడు.
అలాంటి సందర్భాల్లో “ఊరుకున్నంత ఉత్తమం లేదు” అనే మాట ఉపయోగపడుతుంది. అంటే అవసరం లేని చోట మాట్లాడకుండా ఉండటం, సంబంధం లేని విషయాల్లో తలదూర్చకపోవడం, పరిస్థితిని అర్థం చేసుకుని మౌనంగా ఉండడం అనేక సమస్యలను దూరం చేస్తుందని ఈ నానుడి సూచిస్తుంది.
చాలామంది ఇతరుల జీవితాల్లో జోక్యం చేసుకుంటూ ఉంటారు. ఎవరు ఏం చేస్తున్నారు, ఎవరి కుటుంబంలో ఏం జరుగుతోంది, ఎవరు తప్పు చేశారు వంటి విషయాలపై ఆసక్తి చూపుతారు. కానీ అలాంటి జోక్యాలు చాలాసార్లు అపార్థాలకు, విభేదాలకు, గొడవలకు దారితీస్తాయి.
అందుకే పెద్దలు కొన్ని సందర్భాల్లో మౌనం గొప్ప ఆయుధమని చెబుతుంటారు. మాట్లాడాల్సిన చోట మాట్లాడడం ఎంత ముఖ్యమో, మాట్లాడకూడని చోట మౌనంగా ఉండడం కూడా అంతే ముఖ్యమని ఈ నానుడి గుర్తు చేస్తుంది. ఇక “బోడి గుండు అంత సుఖం లేదు” అనే మాట చమత్కారంగా చెప్పిన ఒక పోలిక.
జుట్టు ఉంటే దాన్ని దువ్వుకోవాలి, నూనె రాయాలి, శుభ్రంగా ఉంచుకోవాలి. కానీ బోడి గుండు అయితే అలాంటి బాధలేవీ ఉండవు. ఇక్కడ గుండు అనేది కేవలం తల గురించే కాదు. జీవితంలోని అనవసర భారాలు, చిక్కులు, బాధ్యతలకు ప్రతీక. ఎంత
తక్కువ భారం ఉంటే అంత ఎక్కువ ప్రశాంతత లభిస్తుందనే భావాన్ని ఈ మాట సరదాగా వ్యక్తపరుస్తుంది.
నేటి సోషల్ మీడియా కాలంలో ప్రతి అంశంపై స్పందించాలనే ఒత్తిడి బాగా పెరిగిపోయింది. రాజకీయాలు, సినిమాలు, క్రీడలు, వ్యక్తిగత విషయాలు ఇలా ప్రతి అంశంపై అభిప్రాయం చెప్పాల్సిందే అన్న భావన చాలామందిలో ఉంది. కానీ ప్రతి చర్చలో పాల్గొనడం వల్ల మానసిక ఒత్తిడి పెరగడమే కాకుండా, అనవసర విభేదాలు కూడా ఏర్పడే అవకాశం ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు మౌనం పాటించడం, కొన్ని విషయాలను పట్టించుకోకుండా వదిలేయడం మన మానసిక ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది.