Samayam Telugu19 Jun, 06:35 am
జుట్టు నెరిసిపోకుండా కాపాడే ఆహారాలునల్ల నువ్వుల్లో కాల్షియం, కాపర్, ఐరన్ వంటి పోషకాలు ఉంటాయి. ఇవి జుట్టు నల్లగా ఉండేందుకు సహాయపడే మెలనిన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతాయి. తద్వారా జుట్టు నెరిసిపోకుండా కాపాడుతాయని నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్ రీసెర్