కార్టిసోల్ ప్రస్తుతం ఆరోగ్య మరియు శ్రేయస్సు చర్చలలో ప్రధాన అంశంగా మారింది. ఈ హార్మోన్ పట్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు, బరువు పెరగడం, నిద్రలేమి, మధుమేహం వంటి అనేక ఆరోగ్ కార్టిసోల్ ప్రస్తుతం ఆరోగ్య మరియు శ్రేయస్సు చర్చలలో ప్రధాన అంశంగా మారింది. ఈ హార్మోన్ పట్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు, బరువు పెరగడం, నిద్రలేమి, మధుమేహం వంటి అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు కారణమని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అయితే, ఈ విషయాలు ఎంత వరకు నిజమో, ఎంత వరకు అవాస్తవమో అనే దానిపై స్పష్టత అవసరం. టైమ్స్ నౌ నిర్వహించిన ప్రత్యేక ప్రత్యక్ష చాట్లో, ఎన్డోక్రినాలజీ, అంతర్గత వైద్య మరియు మధుమేహ నిపుణులైన 8 మంది ప్రముఖులు ఈ అంశాలపై చర్చించారు. ఒక ప్రశ్నలో, 'నేను ఒత్తిడిలో ఉన్నాను, అలసటగా ఉన్నాను మరియు నిద్రలేమి అనుభవిస్తున్నాను. అధిక కార్టిసోల్ కారణమా?' అని అడిగారు. దీనికి సమాధానంగా, డాక్టర్ వాంగ్నూ చెప్పారు, 'ఈ లక్షణాలు మాత్రమే కార్టిసోల్ అధికంగా ఉన్నాయని సూచించవు. నిద్రలేమి, ఆందోళన, థైరాయిడ్ సమస్యలు, రక్తహీనత మరియు పోషకాహార లోపాలు కూడా ఇలాంటి లక్షణాలను కలిగించవచ్చు.' డాక్టర్ చావ్లా కూడా ఈ విషయాన్ని స్పష్టంగా చెప్పారు, 'కార్టిసోల్ అధికంగా ఉన్నట్లు నిర్ధారించడానికి లక్షణాలు సరిపోతాయి కాదు.' ఒత్తిడిని మరియు అలసటను ఎదుర్కొనడం నిజంగా అవసరం, కానీ కార్టిసోల్ వ్యాధి ఉందని భావించడం వైద్య పరీక్ష లేకుండా పెద్ద దూకుడు అని చెప్పారు. మరొక ప్రశ్నలో, 'నేను బాగా తినుతున్నా కానీ కడుపు చుట్టూ బరువు పెరుగుతున్నాను. కార్టిసోల్ కారణమా?' అని అడిగారు. దీనికి డాక్టర్ నరేంద్ర సమాధానంగా, 'అధిక కార్టిసోల్ కడుపు చుట్టూ కొవ్వు చేరడానికి కారణమవుతుంది, కానీ ఇది మొత్తం కథ కాదు.' డాక్టర్ చావ్లా చెప్పారు, 'మొత్తం కేలరీలు, శ్రామిక స్థాయిలు, నిద్ర, జన్యులు, వయస్సు మరియు మెటబాలిక్ ఆరోగ్యం వంటి ముఖ్యమైన అంశాలు ఉన్నాయి; కడుపు చుట్టూ బరువు పెరగడం కోసం కార్టిసోల్ను తప్పనిసరిగా దోషంగా చూడకండి.' డాక్టర్ హెమనత్ కూడా చెప్పారు, 'డాక్టర్లు అధిక కార్టిసోల్ ఉన్నప్పుడు, వారు ఈ లక్షణాలను గమనిస్తారు: సులభంగా మచ్చలు, కండరాల బలహీనత, అధిక రక్తపోటు, గుండ్రని ముఖం మరియు విస్తృతమైన పర్పుల్ స్ట్రెచ్ మార్క్స్.' నిజంగా అధిక కార్టిసోల్ ఉన్నప్పుడు, కుషింగ్ సిండ్రోమ్ అని పిలువబడే పరిస్థితి చాలా అరుదుగా ఉంటుంది. డాక్టర్ రెడ్డి ముఖ్యమైన లక్షణాలను వివరించారు: 'కడుపు మరియు ముఖం చుట్టూ నిరంతర బరువు పెరగడం, అధిక రక్తపోటు, పెరిగిన రక్త చక్కెర, అర్థం కాకుండా కండరాల బలహీనత, సులభంగా మచ్చలు మరియు విస్తృతమైన పర్పుల్ స్ట్రెచ్ మార్క్స్.' ఈ లక్షణాలు ఒకే సమయంలో కలిసినప్పుడు, ఇది మరింత ఆందోళనకరమైన సంకేతం అని డాక్టర్ వాంగ్నూ చెప్పారు. 'నేను నిరంతరం ఒత్తిడిలో ఉన్నాను లేదా అలసటగా ఉన్నాను, నాకు కార్టిసోల్ పరీక్ష అవసరమా?' అని అడిగారు. దీనికి డాక్టర్ సింగ్ సమాధానంగా, 'ఒత్తిడి మరియు అలసట మాత్రమే కార్టిసోల్ను పరీక్షించడానికి కారణాలు కావు.' డాక్టర్ హెమనత్ చెప్పారు, 'అవసరమైతే పరీక్షలు చేయడం మరింత గందరగోళం కలిగించవచ్చు, ఎందుకంటే కార్టిసోల్ స్థాయులు నిద్ర, వ్యాధి, మందులు మరియు రోజులోని సమయంతో సహజంగా మారుతాయి.' కేవలం ఒక రాండమ్ బ్లడ్ కార్టిసోల్ పరీక్ష నమ్మదగిన నిర్ధారణ సాధనంగా ఉండదు. డాక్టర్ చావ్లా సూచించారు, 'సమస్యలను ఆరోగ్య నిపుణుడితో చర్చించడం మరియు సాధారణ కారణాలను చూడడం మంచిది, వైద్య మార్గదర్శకత్వం లేకుండా కార్టిసోల్ పరీక్షను ఆదేశించడం కంటే.' కార్టిసోల్ స్థాయిలు అధికంగా లేదా తక్కువగా ఉండడానికి కారణాలు వివిధ రకాలుగా ఉంటాయి. డాక్టర్ నరేంద్ర వివరించారు, 'అధిక కార్టిసోల్ సాధారణంగా స్టెరాయిడ్ మందుల దీర్ఘకాలిక వినియోగం వల్ల జరుగుతుంది.'
