Pain News

మన కాళ్లు రోజంతా మన శరీర బరువును మోస్తూ నడవడానికి, నిలబడటానికి, కదలడానికి సహాయపడతాయి. అందుకే అప్పుడప్పుడు కాళ్లలో నొప్పి రావడం సాధారణమే అనిపించవచ్చు. అయితే ఎలాంటి గాయం లేకుండా పదేపదే కాలు నొప్పించడం, రాత్రివేళ తీవ్రమైన తిమ్మిర్లు రావడం, నడిచినప్పుడు నొప్పి పెరగడం వంటి లక్షణాలను మాత్రం నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. కండరాలు, నరాలు, కీళ్లు, రక్త ప్రసరణ వంటి అనేక కారణాలు కాళ్ల నొప్పికి కారణం కావచ్చు.

ఛాతీలో నొప్పి లేదా మంట వస్తే చాలామంది గ్యాస్‌ సమస్యగా భావిస్తుంటారు. కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో ఇదే తరహా లక్షణాలు గుండె సమస్యలకు కూడా సంకేతం కావచ్చు. గ్యాస్‌ నొప్పి, గుండెపోటు లక్షణాల మధ్య తేడాను తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఇంటర్నెట్ డెస్క్: ఛాతీలో మంట, నొప్పి లేదా అసౌకర్యం కనిపించినప్పుడు చాలామంది దాన్ని గ్యాస్‌ సమస్యగా భావిస్తుంటారు. ముఖ్యంగా అజీర్తి, కడుపు ఉబ్బరం, వికారం వంటి లక్షణాలు ఉంటే గ్యాస్ట్రిక్‌ సమస్యేనని అనుకుంటారు. అయితే ఇలాంటి లక్షణాలు కొన్ని సందర్భాల్లో గుండెకు సంబంధించిన సమస్యల్లోనూ కనిపించవచ్చని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. అందుకే ఛాతీలో అసౌకర్యం కలిగినప్పుడు కారణాన్ని నిర్ధారించకుండా నిర్లక్ష్యం చేయడం ప్రమాదకరమని సూచిస్తున్నారు. గ్యాస్ట్రిక్‌ సమస్య ఉన్నప్పుడు సాధారణంగా పొట్ట పైభాగంలో అసౌకర్యం, ఛాతీ కింది భాగంలో నొప్పి లేదా మంట కనిపించవచ్చు. కడుపు ఉబ్బినట్లు అనిపించడం, తేన్పులు రావడం, అజీర్తి వంటి సమస్యలు కూడా ఉండొచ్చు. అయితే కేవలం లక్షణాలను బట్టి ఇది గ్యాస్‌ సమస్యేనని ఖచ్చితంగా చెప్పడం సాధ్యం కాదు. గుండెకు రక్తప్రసరణ తగ్గినప్పుడు ఛాతీలో బిగుతుగా, భారంగా లేదా ఒత్తిడిగా అనిపించవచ్చు. కొందరిలో ఛాతీ నొప్పితో పాటు వికారం, తల తిరగడం, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, చెమటలు పట్టడం వంటి లక్షణాలు కనిపించవచ్చు. కొన్ని సందర్భాల్లో గుండె సమస్య లక్షణాలు అజీర్తి లేదా గ్యాస్‌ సమస్యను పోలి ఉండే అవకాశం ఉంది. అందుకే ఛాతీ నొప్పిని కేవలం గ్యాస్‌ అని భావించి ఇంట్లోనే ఉండిపోవడం సరికాదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వయసు పెరిగేకొద్దీ గుండె సంబంధిత సమస్యలపై జాగ్రత్త అవసరం. ముఖ్యంగా మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు, అధిక కొలెస్ట్రాల్‌, ధూమపానం, కుటుంబంలో గుండె జబ్బుల చరిత్ర వంటి అంశాలు ఉన్నవారు ఛాతీ సంబంధిత లక్షణాలను తేలిగ్గా తీసుకోకూడదు. ఛాతీలో కొత్తగా లేదా తీవ్రమైన నొప్పి రావడం, నొప్పి తగ్గకుండా కొనసాగడం, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, చల్లటి చెమటలు, మూర్ఛ

ఈ రోజుల్లో ఆఫీస్ పనులే కాదు, చాలామంది ఇంటి నుంచి కూడా ల్యాప్‌టాప్‌లపై గంటల తరబడి పనిచేస్తున్నారు. ఇలా ఎక్కువసేపు ఒకే భంగిమలో కూర్చొని, ల్యాప్‌టాప్ స్క్రీన్‌ను కిందకు చూస్తూ ఉండటం మెడ, వెన్ను భాగాలపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. కేవలం ల్యాప్‌టాప్ వాడటం వల్లే వెన్నెముక దెబ్బతింటుందని కాదు… స్క్రీన్ ఎత్తు, కూర్చునే విధానం, ఎక్కువసేపు ఒకే భంగిమలో ఉండటం, విరామం లేకుండా పనిచేయడం వంటివే ప్రధాన కారణాలు. ల్యాప్‌టాప్‌లో ఎక్కువసేపు పనిచేసే వారికి మొదట్లో పెద్ద సమస్యగా కాకుండా కొన్ని చిన్న లక్షణాలు మాత్రమే కనిపిస్తాయి. మెడ పట్టేయడం, భుజాల నొప్పి, వీపు పైభాగంలో అసౌకర్యం, తలనొప్పి, పని పూర్తయ్యాక అలసటగా అనిపించడం వంటివి ఇందులో ఉంటాయి. ఈ లక్షణాలను పట్టించుకోరు కొందరు. అలా అయితే రోజువారీ జీవితంలో చాలా మార్పులు వస్తాయి. ల్యాప్‌టాప్‌లో ఎక్కువసేపు పనిచేసే వారు కొన్ని చిన్న మార్పులు చేయడం ద్వారా మెడ, వెన్నుపై ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవచ్చు. ల్యాప్‌టాప్ స్క్రీన్‌ను కళ్ల ఎత్తుకు దగ్గరగా ఉండేలా పైకి లేపండి. ఎక్కువసేపు పనిచేయాల్సి వస్తే, వేరే కీబోర్డ్, మౌస్ వాడండి. వెన్నెముకకు తగిన సపోర్ట్ ఉండేలా కూర్చోండి. ఒకే భంగిమలో కాకుండా అప్పుడప్పుడు పొజిషన్ మార్చండి. ఎక్కువసేపు పనిచేసేటప్పుడు మధ్యలో చిన్న విరామాలు తీసుకుని శరీరాన్ని కదిలించండి. స్క్రీన్‌ను చూడటానికి ముందుకు వంగడం తగ్గించండి. ఎక్కువసేపు పనిచేసిన తర్వాత మెడ కొద్దిగా పట్టేయడం సాధారణమే. కానీ, నొప్పి తగ్గకుండా పెరుగుతున్నా, చేతుల్లో తిమ్మిర్లు, చేతులు బలహీనపడటం, బ్యాలెన్స్ తప్పడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే, నిర్లక్ష్యం చేయకుండా వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించండి. ముఖ్యంగా ల్యాప్‌టాప్‌ను పూర్తిగా పక్కన పెట్టాల్సిన అవసరం లేదు. దాన్ని వాడే పద్ధతిని మార్చుకోవడం ముఖ్యం. స్క్రీన్‌ను సరైన ఎత్తులో ఉంచడం, వెన్నెముకకు సపోర్ట్ ఇవ్వడం, బయటి కీబోర్డ్, మౌస్ వాడటం, మధ్యమధ్యలో లేచి నడవడం వంటి చిన్న అలవాట్లు ఎక్కువసేపు కంప్యూటర్ ముందు పనిచేసేటప్పుడు శారీరక శ్రమను

పరేష్ జీ తెలుగు డిజిటల్ మీడియాలో సబ్ ఎడిటర్‌గా పనిచేస్తున్నారు. ఇక్కడ 2024 నుంచి నేషనల్, సోషల్ మీడియా వైరల్ న్యూస్, క్రైమ్, తెలంగాణ, ఏపీ రాజకీయాలు, ఆస్ట్రాలజీ, లైఫ్ స్టైల్ వ్యవహరాలకు సంబంధించిన వార్తలు రాస్తున్నారు. గతంలో ప్రముఖ మీడియా సంస్థల్లో వివిధ రంగాలకు సంబంధించిన వార్తలు అందించారు. Pawan kalyan to visit kerala for rotator cuff treatment: ఆంధ్ర ప్రదేశ్ డిప్యూటీ సీఎం గత కొన్నినెలలుగా తీవ్రమైన అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. కొన్ని నెలల క్రితం ముక్కుకు సంబంధించిన సర్జరీని హైదరాబాద్‌ అపోలో ఆస్పత్రిలో సర్జరీ చేసుకున్నారు. ఆతర్వాత కూడా ఊపిరి తీసుకోవడానికి ఇబ్బందిపడ్డారు. దీంతో వైద్యులు సైనసైటిస్‌కు సంబంధించి సర్జరీ చేశారు. కొన్నినెలల తర్వాత భూజాలకు చెందిన రోటెటర్ కఫ్ సమస్యలతో ముంబైలోని కోకిలాబెన్ ఆస్పత్రిలో అడ్మిట్ అయ్యారు. అక్కడ సర్జరీని వైద్యులు విజయవంతంగా నిర్వహించారు. అయితే మరోవైపు.. పవన్ కు రెండు భుజాలకు రొటేటర్ కఫ్ ఇంజ్యూరీస్ ఉన్నాయి. మరో భుజానికి రెండు నెలల వ్యవధిలో శస్త్ర చికిత్స చేయాల్సి ఉందన్నారు. పవన్ కళ్యాణ్‌ భుజానికి గబ్బర్ సింగ్ మూవీ షూటింగ్ సమయంలో గాయమైన విషయం తెలిసిందే. ఆతర్వాత 2018లో పోరాట యాత్ర సమయంలో.. ఆ సమయంలో పవన్ కళ్యాణ్‌తో కరచాలనం, గట్టిగా లాగడం వంటి వాటితో భూజాల సమస్యలు ఎక్కువయ్యాయి. ఇక ముంబైలో సర్జరీ తర్వాత కొన్ని రోజులు విశ్రాంతి తీసుకొవాలని చెప్పిన పవన్ అధికారిక కార్యక్రమాల్లో పాల్గొన్నారు. దీంతో భూజాలవాపు, జ్వరంకు గురయ్యారు. ఇక పదే పదే అనారోగ్యం బారిన పడటం, కండరాల వాపుతో తీవ్రసమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారు. ఈ క్రమంలో పవన్ కళ్యాణ్ రేపు శనివారం రోజున కేరళకు వెళ్లనున్నారు. అక్కడే 20 రోజుల పాటు ఉండనున్నారు. Read more: Nellore: మిమ్మల్ని చూసి బండి దాచిపెట్టిండు.. నెల్లూరులో తండ్రి బండారం బైటపెట్టిన బుడ్డొడు.. ఫన్నీ వీడియో.. అక్కడే ఉండి కేరళలో ప్రసిద్ది

దార్ల హరీశ్.. జీ తెలుగు న్యూస్‌లో సీనియర్ కంటెంట్ ఎడిటర్‌గా పనిచేస్తున్నాను. నా 8 ఏళ్ల అనుభవంలో ఈనాడు వంటి ప్రముఖ దినపత్రికతో పాటు ఈటీవీ భారత్‌‌లో పనిచేశాను. 2025 నుంచి ఎంటర్‌టైన్మెంట్, బిజినెస్, టెక్నాలజీ, హెల్త్, క్రీడలు, రాజకీయాలు వంటి వాటికి సంబంధించిన వార్తలు రాస్తున్నారు. గతంలో ప్రముఖ మీడియా సంస్థల్లో పనిచేసిన అనుభవం కలదు. Prabhas Surgery News: పాన్ ఇండియా స్టార్ హీరో ప్రభాస్‌కు సర్జరీ జరిగినట్లు టాలీవుడ్‌లో గుసగుసలు వినిపిస్తున్నాయి. అయితే అందుకు ప్రధాన కారణంగా ప్రభాస్ ఓ వైద్యుడ్ని కలవడమే. హైదరాబాద్‌లోని ప్రముఖ అపోలో హాస్పిటల్స్‌లో మోకాలు, తుంటి, క్రీడా సంబంధిత గాయాల చికిత్సలో నిపుణులైన ప్రముఖ ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్ డాక్టర్ కె.జె. రెడ్డి సోషల్ మీడియాలో షేర్ చేసిన ఒక పోస్ట్ ప్రస్తుతం టాలీవుడ్‌తో పాటు గ్లోబల్ స్టార్ ప్రభాస్ అభిమానులలో తీవ్ర కలకలాన్ని రేపుతోంది. డాక్టర్ రెడ్డి, నటుడు ప్రభాస్‌తో కలిసి దిగిన ఒక ఫోటోను తన అధికారిక ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌ ఖాతాలో పంచుకున్నారు. అయితే, ఆ ఫోటోతో పాటు ఆయన పెట్టిన సుదీర్ఘ సందేశంలో ప్రభాస్ ఆరోగ్య బాధ్యతను ప్రస్తావించడంతో పాటు ఆయన పడిన "వ్యక్తిగత త్యాగాల" గురించి రాయడం ఈ ఆందోళనలకు ప్రధాన కారణమైంది. డాక్టర్ రెడ్డి తన పోస్ట్‌లో ప్రభాస్ అద్భుతమైన నిరాడంబరత్వాన్ని కొనియాడారు. "ప్రభాస్‌ గురించి తెలుసుకోవడం, ఆయన ఆరోగ్య బాధ్యతను స్వీకరించడం నాకు ఎంతో సంతోషాన్నిచ్చింది. అపారమైన విజయం సాధించినప్పటికీ, ఆయన ఎంతో నిరాడంబరంగా, ఆప్యాయంగా, మర్యాదపూర్వకంగా ఉంటారు. ఆయన సానుకూల దృక్పథం, అద్భుతమైన స్వభావం ఆయన్ని నిజంగా ప్రత్యేకమైన వ్యక్తిగా నిలబెడతాయి" అని ప్రశంసించారు. దీనితో పాటు, ఒక విజయవంతమైన స్టార్ హీరో సాధించిన విజయాల వెనుక తరచుగా బయటి ప్రపంచానికి కనిపించని త్యాగాల గురించి కూడా డాక్టర్ ఒక సందేశాన్ని పంచుకున్నారు. "మీరు ఒక విజయవంతమైన వ్యక్తిని చూసినప్పుడు, కేవలం వారి బహిరంగ విజయాలను మాత్రమే

ప్రముఖ టెన్నిస్ స్టార్ సానియా మీర్జా దుబాయ్‌లోని తన విలాసవంతమైన ఇంటిని అభిమానులకు పరిచయం చేశారు. నటి అర్చనా పురన్ సింగ్, ఆమె భర్త పర్మీత్ సేథీ, వారి కుమారులతో కలిసి ఇటీవల సానియా ఇంటిని సందర్శించారు. ఈ సందర్భంగా సానియా స్వయంగా తన ఇంటిలోని ప్రతి గదిని చూపిస్తూ, దాని వెనుక ఉన్న విశేషాలను పంచుకున్నారు. ఈ ఇంటి ఇంటీరియర్‌ను పూర్తిగా తన అభిరుచికి తగ్గట్టు సానియానే డిజైన్ చేసుకోవడం గమనార్హం.ఇంటి లోపలికి అడుగుపెట్టగానే రాజసం ఉట్టిపడేలా బంగారు, తెలుపు, నీలం రంగులతో కూడిన ఫార్మల్ లివింగ్ రూమ్ ఆకట్టుకుంటుంది. పురాతన వస్తువుల స్ఫూర్తితో రూపొందించిన ఈ గదిలో భారీ షాండ్లియర్ (జూమర్), గోల్డెన్ వాల్‌పేపర్, ఖరీదైన కార్పెట్లు, ఉర్దూలో రాసిన వాక్యాలతో ఉన్న ఫ్రేములు ప్రత్యేక ఆకర్షణగా నిలుస్తాయి. అయితే, తమ కుటుంబం ఎక్కువగా సమయం గడిపేది ఇక్కడికి దగ్గరలోనే ఉన్న ఇన్ఫార్మల్ లివింగ్ రూంలోనే అని సానియా తెలిపారు. టీవీ చూస్తూ, క్రికెట్ మ్యాచ్‌లు ఆస్వాదిస్తూ ఇక్కడే రిలాక్స్ అవుతామని ఆమె చెప్పారు.ఈ ఇంటిలోని ఓ గెస్ట్ రూమ్ ప్రత్యేకంగా ఆకట్టుకుంటుంది. నలుపు, తెలుపు రంగుల థీమ్‌తో ఉన్న ఈ గదిలో బాలీవుడ్ కండల వీరుడు సల్మాన్ ఖాన్ స్వయంగా వేసి బహుమతిగా ఇచ్చిన పెయింటింగ్స్ ఉన్నాయి. నమాజ్ చేస్తున్న వ్యక్తి చిత్రపటాలు ఈ గది గోడలకు అందాన్ని తెచ్చాయి. ఇక ఇంట్లో ఓ 'షో కిచెన్' కూడా ఉంది. అయితే ఇందులో కేవలం కాఫీ మాత్రమే పెడతారని, వంట చేయరని సానియా

ఎక్కువశాతం విమానయాన సంస్థలు తమ విమానాలను తెలుపు రంగులోనే ఉంచుతాయి. కేవలం ఆకర్షనీయంగా కనిపించడం కోసమే తెలుపు రంగులో ఉండవు... దీని వెనుక చాలా కారణాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా సైన్స్, భద్రతా కారణాలు విమానాల రంగు విషయంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. వాటి గురించి పూర్తి వివరాలు ఇక్కడ చూద్దాం. విమానాలకు తెలుపు రంగు ఉండటం వల్ల, దానిపై పడే సూర్యకిరణాలు రిఫ్లెక్ట్ అవుతాయి. తెలుపు రంగు సూర్యకిరణాలను ఎక్కువగా గ్రహించదు. దీంతో విమానం లోపల ఉష్ణోగ్రత కంట్రోల్‌లో ఉంటుంది. విమానం ఆకాశంలో ఎగిరేటప్పుడు సూర్యరశ్మి వేడి చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. అయితే తెలుపు రంగు వల్ల విమానం లోపల వేడి తగ్గి, ఏసీ సిస్టమ్‌పై భారం తగ్గుతుంది. దీనివల్ల ఇంధనం ఆదా అవుతుంది. విమానయాన సంస్థలకు ఇది మంచి లాభం తెచ్చిపెట్టే ట్రిక్ అన్నమాట. భద్రత విషయంలో కూడా తెలుపు రంగే ఉత్తమమని చెప్పొచ్చు. ఎందుకంటే విమానం తెలుపు రంగులో ఉంటే, దానిపై ఏర్పడిన పగుళ్లు, తుప్పు లేదా ఆయిల్ లీక్‌లను సులభంగా గుర్తించవచ్చు. వేరే రంగులు వేస్తే ఇవి అంత స్పష్టంగా కనిపించవు. అందుకే భద్రతా కారణాల వల్ల కూడా విమానానికి తెలుపు రంగును ఎంచుకుంటారు. విమానాలు సహజంగానే చాలా బరువుగా ఉంటాయి. ముదురు రంగులు వేయడం వల్ల విమానం బరువు మరింత పెరుగుతుంది. అందుకే తక్కువ పిగ్మెంట్ ఉండే తెలుపు రంగును వాడటం వల్ల బరువు తగ్గుతుంది. ఇది కూడా ఇంధనాన్ని ఆదా చేయడానికి సహాయపడుతుంది. తెలుపు రంగు వాడటం వల్ల విమానయాన సంస్థలకు లక్షల రూపాయలు ఆదా అవుతాయి. నీలి ఆకాశంలో ఎగిరేటప్పుడు పక్షులు తెల్లటి విమానాన్ని సులభంగా గుర్తించగలవు. దీనివల్ల విమానాన్ని పక్షులు ఢీకొట్టే ప్రమాదం కూడా తగ్గుతుందని చెబుతారు. తెలుపు రంగు వెనుక ఒక చారిత్రక కారణం కూడా ఉంది. విమానాలను తయారుచేసిన తొలి రోజుల్లో వాటిని అల్యూమినియంతో చేసేవారు. అల్యూమినియం సహజంగానే వెండిలాంటి తెలుపు

ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా విమానాలు తెల్లరంగులోనే ఉంటాయి. అసలు ఎందుకు విమానాలు తెల్ల రంగులోనే ఉంటాయి? దీని వెనుక కారణాలు ఏమిటి? అనేది ఆసక్తి కలిగించే అంశం. తెల్ల రంగులోనే కనిపిస్తాయి, అవి కేవలం అందం కోసం మాత్రమే కాదు, విమానాలకు తెల్ల పెయింట్ వేయడం వల్ల అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. దీని వెనుక శాస్త్రీయ ఆర్థిక భద్రత కారణాలు ఉన్నాయని చెబుతారు. మరి అవేమిటో తెలుసుకుందాం.విమానాలకు తెల్లరంగు వేయటం వెనుక తెల్ల రంగు సూర్యరశ్మిని ప్రతిబింబిస్తుంది. ఫలితంగా ఇది ఎక్కువ వేడిని గ్రహించకుండా, వేడిని తగ్గిస్తుంది. నలుపు కానీ ఇతర ముదురు రంగులు కానీ ఎక్కువ వేడిని గ్రహిస్తాయి. విమానం ఆకాశంలో ప్రయాణం చేస్తున్న సమయంలో సూర్యుడు వేడి చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. తెల్ల పెయింట్ వేయడం వల్ల విమానం లోపల ఉష్ణోగ్రత తగ్గి ఎయిర్ కండిషనింగ్ సిస్టం పైన భారం తగ్గుతుంది. దీనివల్ల ఇంధన వినియోగం ఆదా అవుతుంది.భద్రతకు తెలుపు రంగు బెస్ట్ ఎలాగంటేమరొక కారణం తెలుపు రంగు మాత్రమే విమానం బాడీ పైన గీతలు, తుప్పు, పగుళ్లు, ఆయిల్ లీకేజ్ వంటివి ఈజీగా గుర్తించటానికి వీలవుతుంది. ముదురు రంగుల పైన అవి అంత త్వరగా కనిపించవు కాబట్టి భద్రత దృష్ట్యా కూడా విమానాలకు తెల్ల రంగుని వేస్తారు. సహజంగా విమానం బరువుగా ఉంటుంది. అటువంటి విమానానికి బరువైన పెయింట్లు వేయకుండా తక్కువ పిగ్మెంట్ తో ఉండే తెల్ల రంగు వేస్తే బరువు తగ్గి ఫ్యూయల్ ఆదా అవుతుంది.తెల్ల రంగు విమానాలే సేల్, రీసేల్ కూ వాల్యూ విమానానికి సంబంధించి ఒక కిలో బరువు తగ్గినా భారీగానే ఇంధనం ఆదా అవుతుందని ఒక అంచనా. అంతేకాదు తెల్ల పెయింట్ సులభంగా లభిస్తుంది, నిర్వహణఖర్చు కూడా తక్కువగా ఉంటుంది కాబట్టి దీనినే ఎక్కువ వినియోగిస్తారు. ఇక విమానాలను కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, అమ్మేటప్పుడు తెల్లరంగు న్యూట్రల్ రంగు కాబట్టి తెల్లరంగు ఉన్న వాటిని ఎక్కువగా కొంటారు

అంతర్జాతీయ క్రికెట్‌లో స్పెయిన్‌ పురుషుల జట్టు సరికొత్త చరిత్ర సృష్టించింది. దిగ్గజ జట్టు ఆస్ట్రేలియా పేరిట ఉన్న ప్రపంచ రికార్డును బద్దలు కొట్టింది. స్పోర్ట్స్ డెస్క్: క్రికెట్ ప్రపంచంలో ఆస్ట్రేలియా జట్టు ఎంత బలమైనదో ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు. అనేక ఐసీసీ ట్రోఫీలను తన ఖాతాలో వేసుకుని.. క్రికెట్ ప్రపంచాన్ని ఆసీస్ శాసిస్తుంది. అంతేకాక ఆస్ట్రేలియా ఖాతాలో పలు చెక్కుచెదరని రికార్డులు ఉన్నాయి. వాటిని భారత్, సౌతాఫ్రికా, న్యూజిలాండ్, ఇంగ్లండ్ వంటి బలమైన జట్లు కూడా టచ్ చేయలేకపోయాయి. అయితే తాజాగా ఆస్ట్రేలియాకు ఖాతాలో ఉన్న ఓ అరుదైన ప్రపంచ రికార్డు బద్దలైంది. అదికూడా స్పెయిన్ లాంటి చిన్న జట్టు ఆసీస్ రికార్డును బ్రేక్ చేసింది. మరి.. ఆ వివరాలు ఏమిటో ఇప్పుడు చూద్దాం.. ఐసీసీ మెన్స్‌ టీ20 ప్రపంచకప్‌ 2028 సబ్‌ రీజియనల్‌ యూరోప్‌ క్వాలిఫయర్‌- ‘సి’లో భాగంగా.. స్పెయిన్‌ ఫిన్‌లాండ్‌తో తలపడింది. ఈ మ్యాచ్‌లో ఫిన్‌లాండ్‌పై ఎనిమిది వికెట్ల తేడాతో జయభేరి మోగించింది. ఈ నేపథ్యంలో అంతర్జాతీయ స్థాయిలో వరుసగా అత్యధిక విజయాలు(21) సాధించిన జట్టుగా స్పెయిన్‌ చరిత్రకెక్కింది. ఈ క్రమంలో ఆస్ట్రేలియా పేరిట ఉన్న గత వరల్డ్‌ రికార్డును బద్దలు కొట్టింది. కాగా రిక్కీ పాంటింగ్‌ కెప్టెన్సీలో ఆస్ట్రేలియా 2003లో వరుసగా 20 విజయాలు నమోదు చేసింది. మ్యాచ్ విషయానికి వస్తే... కెరవా వేదికగా జరిగిన ఈ మ్యాచ్‌లో టాస్‌ గెలిచిన స్పెయిన్‌ తొలుత బౌలింగ్‌ ఎంచుకుంది. సొంతగడ్డపై మొదట బ్యాటింగ్‌కు దిగిన ఫిన్‌లాండ్‌.. నిర్ణీత 20 ఓవర్లలో 9 వికెట్లు కోల్పోయి 131 పరుగులు చేసింది. ఓపెనర్‌ అరవింద్‌ మోహన్‌ ఒక్కటే అర్ధ శతకం(57)తో రాణించాడు. స్పెయిన్‌ బౌలర్లలో చార్లీ రుమిస్ట్రెమిజ్‌ మూడు వికెట్లు సాధించగా.. లోర్నే బర్న్స్‌ రెండు, యాసిర్‌ అలీ, ఆతిఫ్‌ మహమూద్‌ తలా ఒక వికెట్‌ తీశారు. అనంతరం లక్ష్య ఛేదనకు దిగిన స్పెయిన్‌ 16.4 ఓవర్లలో కేవలం రెండు వికెట్లు నష్టపోయి 135 పరుగులు

ఫోన్‌ను గంటల తరబడి ఉపయోగించడం, ముఖ్యంగా తప్పు భంగిమలో చూడటం వల్ల మెడ, భుజాలు, వెన్ను భాగాల్లో సమస్యలు తలెత్తే అవకాశం ఉంది. ఓ నటి తనకు ఎదురైన అనుభవాన్ని పంచుకుంటూ, అవసరానికి మించి ఫోన్‌ వాడకుండా స్క్రీన్‌ టైమ్‌ను నియంత్రించుకోవాలని సూచించారు. ఇంటర్నెట్ డెస్క్: స్మార్ట్‌ఫోన్‌ మన రోజువారీ జీవితంలో ముఖ్యమైన భాగంగా మారిపోయింది. అయితే అవసరానికి మించి గంటల తరబడి ఫోన్‌ చూడటం, సరైన భంగిమలో కూర్చోకపోవడం లేదా పడుకుని ఫోన్‌ ఉపయోగించడం ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపవచ్చు. దీనికి ప్రత్యక్ష ఉదాహరణగా దక్షిణాది నటి తన అనుభవాన్ని పంచుకున్నారు. ఓ నటి తన యూట్యూబ్‌ వ్లాగ్‌లో ఫోన్‌ వాడకం వల్ల తాను ఎదుర్కొన్న మెడ సమస్య గురించి వివరించారు. తాను మంచంపై పక్కకు తిరిగి పడుకుని వరుసగా నాలుగు గంటల వరకు ఫోన్‌లో గేమ్స్‌ ఆడేదాన్నని చెప్పారు. మధ్యలో టీ లేదా కాఫీ తాగడానికి మాత్రమే లేచి, మళ్లీ ఫోన్‌ పట్టుకునేదాన్నని తెలిపారు. గేమ్స్‌తో పాటు గంటల తరబడి వీడియోలు, రీల్స్‌ చూస్తూ గడిపేదాన్నని ఆమె చెప్పారు. ఇలా ఎక్కువసేపు ఒకే భంగిమలో ఉండటం వల్ల క్రమంగా మెడలో తీవ్రమైన నొప్పి మొదలైందని వివరించారు. సమస్య తీవ్రం కావడంతో చెన్నైలోని మెడ్‌వే ఆసుపత్రిలో ఆమె మెడకు శస్త్రచికిత్స జరిగినట్లు తెలిపారు. ఈ చికిత్స కోసం సుమారు రూ.3 లక్షలు ఖర్చయ్యాయని చెప్పారు. శస్త్రచికిత్స అనంతరం కోలుకునే సమయంలో మెడకు సాఫ్ట్ సర్వైకల్ కాలర్ ధరించాలని వైద్యులు సూచించినట్లు ఆమె వెల్లడించారు. ఆపరేషన్‌ తర్వాత మంచం నుంచి లేవడం, భోజనం చేయడం వంటి సాధారణ పనులకు కూడా ఇతరుల సహాయం అవసరమైందని నటి తెలిపారు. తన మెడ సమస్యకు చికిత్సలో టైటానియం స్క్రూ ఉపయోగించినట్లు కూడా చెప్పారు. తన అనుభవాన్ని వివరిస్తూ ఆ నటి నెటిజన్లకు, ముఖ్యంగా తల్లిదండ్రులకు ఓ సూచన చేశారు. ఫోన్‌ ఉపయోగకరమైన పరికరమే అయినప్పటికీ, అవసరానికి మించి ఉపయోగించకూడదని

ఉత్తరార్థ గోళంలోని పలు ప్రాంతాల్లో నిన్న‌ అద్భుతమైన ఖగోళ దృశ్యం ఆవిష్కృతమైంది. 2026 సంవత్సరంలో ఏకైక సంపూర్ణ సూర్యగ్రహణం యూర‌ప్‌లోని కొన్ని దేశాల్లో పగటిపూటనే చీకట్లను నింపింది. 1999 తర్వాత యూరప్ ప్రధాన భూభాగంలో సంపూర్ణ సూర్యగ్రహణం ఏర్పడటం ఇదే తొలిసారి కావడంతో ప్రజలు దీన్ని ఆసక్తిగా వీక్షించారు.భూమికి, సూర్యుడికి మధ్యగా చంద్రుడు అడ్డుగా రావడంతో ఈ సంపూర్ణ సూర్యగ్రహణం ఏర్పడింది. గ్రీన్‌లాండ్, ఐస్‌లాండ్, ఉత్తర రష్యా, స్పెయిన్, పోర్చుగల్‌లోని కొన్ని ప్రాంతాల్లో ఈ గ్రహణం సంపూర్ణంగా కనిపించింది. ఈ ప్రాంతాల్లో దాదాపు 2 నిమిషాల 18 సెకన్ల పాటు పగలే రాత్రిని తలపించేలా చిమ్మచీకట్లు అలముకున్నాయి. యూర‌ప్‌, వాయవ్య ఆఫ్రికా, ఈశాన్య ఉత్తర అమెరికాలోని చాలా ప్రాంతాల్లో పాక్షిక గ్రహణం దర్శనమిచ్చింది. పశ్చిమ యూర‌ప్‌లోని కొన్ని చోట్ల సూర్యాస్తమయం వేళ ఈ గ్రహణం ఏర్పడటంతో 'సన్‌సెట్ ఎక్లిప్స్' అనే అరుదైన దృశ్యం కనువిందు చేసింది.సాధారణంగా కనిపించని సూర్యుడి బాహ్య వాతావరణమైన 'కరోనా'ను అధ్యయనం చేసేందుకు ఈ గ్రహణం శాస్త్రవేత్తలకు ఒక సువర్ణావకాశాన్ని అందించింది. కాగా, ఈ గ్రహణం ఏర్పడిన సమయంలో భారత్‌లో రాత్రి కావడంతో ఇక్కడి ప్రజలకు కనిపించే అవకాశం లేకుండా పోయింది

పసుపులోని కర్కుమిన్ అనే యాంటీ ఇంఫ్లమేటరీ సమ్మేళనం మోకాళ్ల వాపు, నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. అందుకే మోకాళ్ల సమస్య ఉంటే పసుపు పాలు లేదా పసుపు టీ తాగడం మంచిది. మోకాళ్ల దగ్గర వాపు, నొప్పి తగ్గించేందుకు ఆయిల్ మసాజ్ కూడా సహాయపడుతుంది. దీనికోసం కొబ్బరి నూనెలో కొన్ని చుక్కల యూకలిప్టస్ ఆయిల్ లేదా ఆవాల నూనె కలిపి మర్దన చేస్తే సరిపోతుంది. మోకాళ్లలో వాపు, నొప్పి ఎక్కువగా ఉంటే ఐస్ ప్యాక్ థెరపీ చాలా బాగా పనిచేస్తుంది. దీనికోసం ఐస్ క్యూబ్స్ లేదా ఐస్ ప్యాక్‌ను శుభ్రమైన క్లాత్‌లో చుట్టి నొప్పి ఉన్నచోట కాసేపు ఉంచాలి. రెండు, మూడు గంటలకు ఒకసారి ఇలా చేస్తే సరిపోతుంది. ఓ బకెట్ గోరువెచ్చని నీళ్లలో ఎప్సమ్ సాల్ట్ వేసి కాళ్లు అందులో కాసేపు ఉంచండి. ఇలా చేయడం వల్ల కండరాలు బిగుసుకుపోవడం, నొప్పి వంటి సమస్యలు తగ్గుతాయి. మోకాళ్లకు రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడి బిగుతుదనం తగ్గించడంలో అల్లం టీ సహాయపడుతుంది. అందుకే మోకాళ్ల వాపు, నొప్పి ఉంటే ఈ అల్లం టీ తాగడం చాలా మంచిది. మోకాళ్లలో వాపు, నొప్పి ఉంటే విశ్రాంతి తీసుకోవడం చాలా అవసరం. లేదంటే మోకాళ్లపై ఒత్తిడి పడి సమస్య మరింత పెరుగుతుంది. మోకాళ్లలో వాపు సమస్య ఉన్నపుడు మీ తల కంటే కాళ్లు ఎత్తులో ఉండేలా చూసుకోండి. దీనివల్ల మోకాళ్ల దగ్గర ఫ్లూయిడ్స్ నిలిచిపోకుండా ఉంటాయి. ఒకవేళ మీ మోకాళ్ల నొప్పులు ప్రారంభంలో ఉంటే ఈ చిట్కా పాటించొచ్చు. రెండు రోజుల లోపు మోకాళ్ల నొప్పులకు హీట్ ప్యాడ్ లేదా వేడి క్లాత్ ఉంచి మర్దన చేస్తే కండరాలు బిగుతుగా మారకుండా ఉంటాయి. నొప్పి కాస్త తగ్గుతుంది. మోకాళ్ల వాపు, నొప్పి సమస్య ఉన్నపుడు వాటర్ ఎక్కువగా తాగాలి. అలాగే బెర్రీస్, గింజలు, ఆకుకూరలు వంటివి ఎక్కువగా తీసుకోవాలి

స్పెయిన్ స్టార్ ఫుట్‌బాల్ ఆటగాడు రోడ్రి చర్య సోషల్ మీడియాలో వైరల్‌గా మారింది. ఫిఫా ప్రపంచకప్ 2026 విజేతగా నిలిచిన జట్టులో సభ్యుడిగా ఉన్న రోడ్రి ప్రస్తుతం జీవిత భాగస్వామి, లాంగ్‌టైమ్ గర్ల్‌ఫ్రెండ్‌ లారా ఇగ్లేసియాన్‌తో కలిసి ఇబిజాలో వెకేషన్ ఎంజాయ్ చేస్తున్నాడు. ఈ క్రమంలో ఇబిజాలో టూరిస్ట్ స్పాట్‌కు తన గర్ల్‌ఫ్రెండ్‌తో కలిసి నడుచుకుంటూ వెళ్తున్న రోడ్రి, అటు పక్కనుంచి ఒక యువతి బికినీ వేసుకొని ఎదురుగా నడుస్తూ వచ్చింది. దీంతో రోడ్రి గర్ల్‌ఫ్రెండ్‌ పక్కనుండగానే అటుగా వెళ్లున్న బికినీ యువతిని అదే పనిగా చూస్తూ ఉండిపోయాడు. తనను దాటి వెళ్లిపోయినా కూడా రోడ్రి మాత్రం వెనక్కి తిరిగి మాత్రం ఆమె అందాన్ని కనులారా ఆస్వాధిస్తూ ముందుకు సాగడం విశేషం. ఇప్పుడీ ఫొటో సోషల్ మీడియాను తెగ ఊపేస్తుంది. చాలా మంది రోడ్రి చర్యను స్పానిష్ ఫోటోగ్రాఫర్ ఆంటోనియో గిల్లెం తీసిన 2015 నాటి ప్రసిద్ధ ‘డిస్‌ట్రాక్టడ్ బాయ్‌ఫ్రెండ్’ ఫొటోతో పోలుస్తున్నారు. ఆ ఫోటోలో, చొక్కా వేసుకున్న ఒక వ్యక్తి, ఎర్రటి టాప్ ధరించి నడుచుకుంటూ వెళ్తున్న ఒక యువతిని చూడటానికి వెనక్కి తిరుగుతాడు, అదే సమయంలో అతడి పక్కనే ఉన్న తన గర్ల్‌ఫ్రెండ్ మాత్రం అతడి చర్యకు ఆశ్చర్యానికి లోనవుతోంది. ఈ ఫొటో అప్పట్లో సోషల్ మీడియాను ఊపేసి ఒక మీమ్ మెటిరీయల్‌గా మారిపోయింది. తాజాగా రోడ్రి కూడా తన గర్ల్‌ఫ్రెండ్ పక్కన ఉండగానే బికినీ వేసుకున్న యువతిని అదే పనిగా చూడడాన్ని ‘డిస్‌ట్రాక్టడ్ బాయ్‌ఫ్రెండ్‌’ మీమ్ ఫొటోతో పోల్చకుండా ఉండలేకపోతున్నారు. ‘అయినా అంత అందమైన భార్య పక్కనుండగా ఇదేం పాడుపని’ అంటూ ఫన్నీ కామెంట్లు పెడుతున్నారు. ఇక ఫిఫా ప్రపంచకప్ 2026 విజేతగా స్పెయిన్ నిలిచిన సంగతి తెలిసిందే. ఫైనల్లో స్పెయిన్ 1-0 తేడాతో అర్జెంటీనాను చిత్తు చేసింది చాంపియన్‌గా నిలిచింది. 16 సంవత్సరాల తర్వాత రెండో ఫిఫా టైటిల్ సాధించిన స్పెయిన్ జట్టులో రోడ్రి సభ్యుడిగా ఉన్నాడు. Read

90ల కాలంలో తన కామెడీ, ఎనర్జెటిక్ డాన్సులతో బాలీవుడ్‌ను ఏలిన స్టార్ హీరో గోవిందా. ఎప్పుడూ నవ్వుతూ, పక్కన ఉన్నవారిని నవ్విస్తూ కనిపించే ఈ నటుడి జీవితంలో ఎవరికీ తెలియని ఒక మహా విషాదం ఉంది. ఒకానొక సమయంలో ఆయన తీవ్ర మనస్తాపానికి గురై ఆత్మహత్య చేసుకోవడానికి సిద్ధపడ్డారు. ఇటీవల ఏఎన్‌ఐ పోడ్‌కాస్ట్‌లో పాల్గొన్న గోవిందా, తన తల్లి నిర్మలా దేవి మరణం తర్వాత తాను అనుభవించిన నరకాన్ని, ఆత్మహత్య ఆలోచనలను ఓపెన్‌గా పంచుకున్నారు. 1996 జూన్ 15న ప్రముఖ హిందూస్థానీ శాస్త్రీయ సంగీత విద్వాంసురాలు, నటి అయిన గోవిందా తల్లి నిర్మలా దేవి 69 ఏళ్ల వయసులో కన్నుమూశారు. అమ్మ అంటే ప్రాణంగా భావించే గోవిందా, ఆమె మరణాన్ని తట్టుకోలేకపోయారు. ఆ గ్యాప్‌లో తీవ్ర భావోద్వేగానికి లోనై, నర్మదా నది లోపలికి నడుచుకుంటూ వెళ్లినట్లు ఆయన గుర్తుచేసుకున్నారు. పోడ్‌కాస్ట్ ఇంటర్వ్యూలో గోవిందా మాట్లాడుతూ.. "ఆ సమయంలో నేను చెప్పలేని తీవ్రమైన మనో వేదనలో ఉన్నాను. నాకు చాలా బాధగా అనిపించింది. నా జీవితంలో అంతా అయిపోయింది, ఇక ఇదే చివరి అనిపించింది. నేను నర్మదా నది ఒడ్డున ఉన్నాను. నదిలోకి ఇంకా కొంచెం ముందుకు వెళ్తే నా తల్లిని మళ్లీ కలుసుకోవచ్చని ఆలోచించాను. అందుకే నీళ్లలోకి దిగి ముందుకు వెళ్లాను" అని తెలిపారు. యాంకర్ ప్రశ్నిస్తూ.. మీరు ఆ క్షణంలో ఆత్మహత్య చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారా అని అడగ్గా, గోవిందా స్పందిస్తూ.. "ఒక రకంగా అవుననే చెప్పాలి. నేను మా అమ్మకు చాలా దగ్గరగా ఉండేవాడిని. ఆమెను అమితంగా ప్రేమించాను. లోకం దీన్ని ఆత్మహత్య అని పిలుస్తుంది. కానీ నిజానికి మన దగ్గర అలాంటిదేమీ ఉండదు. జీవితం ఎప్పటికీ అంతం కాదు, అది కొత్త రూపాలను తీసుకుంటుంది" అని తన భావాలను వ్యక్తపరిచారు. నీటిలో ముందుకు వెళ్తున్న గోవిందాను రామ కుండల్ అనే పూజారి గమనించారు. ఆ పూజారి గోవిందాను గట్టిగా పిలిచి, నదిలో

రేణుక గొడుగు జీ తెలుగు డిజిటల్ మీడియాలో సబ్ ఎడిటర్‌గా 2024 నుంచి పనిచేస్తున్నారు. హెల్త్‌, లైఫ్‌స్టైల్‌, ఆస్ట్రోలజీ, బ్రేకింగ్, వైరల్‌ వ్యవహరాలకు సంబంధించిన వార్తలు రాస్తున్నారు. గతంలో ప్రముఖ మీడియా సంస్థల్లో వివిధ రంగాలకు సంబంధించిన 6 ఏళ్ల అనుభవం ఉంది. Dengue Symptoms: వర్షాకాలం ప్రారంభం కావడంతో వ్యాధులు కూడా విపరీతంగా విస్తరిస్తున్నాయి. ముఖ్యంగా దోమల వల్ల మలేరియా, చికెన్ గున్యా వంటి వ్యాధులు పెరుగుతున్నాయి. ఇటీవల నటి స్వర భాస్కర్ కూడా డెంగీ బారిన పడి ఆసుపత్రిలో చేరారు. ఈ విషయం ఆమె ఇన్స్టాగ్రామ్ ద్వారా తన అభిమానులతో పంచుకున్నారు. వర్షాకాలంలో దోమల ప్రభావం పెరగడం వల్ల డెంగ్యూ వచ్చే అవకాశం ఉంది, కాబట్టి ఈ క్రింది ఐదు లక్షణాలు కనిపిస్తే మీరు కూడా నిర్లక్ష్యం చేయకుండా జాగ్రత్త పడాలి. గత ఐదేళ్లలో 968 కేసులు నమోదైనప్పటికీ, 2023లో రికార్డు స్థాయిలో 2,89,235 కేసులు నమోదై 485 మంది మరణించారు. డెంగీ లక్షణాలు ప్రధానంగా జ్వరంతో మొదలవుతాయి. ఆ తర్వాత కండరాలు, కీళ్ల నొప్పులు, తలనొప్పి, కళ్ళ నొప్పి, వాంతులు వంటివి కనిపిస్తాయి. దీనితో పాటు ముక్కు లేదా చిగుళ్ల నుండి రక్తం రావడం, కడుపు నొప్పి, ప్రతి 24 గంటల్లో మూడు కంటే ఎక్కువసార్లు వాంతులు అవ్వడం, మలంలో రక్తం పడటం లేదా రక్త వాంతులు కావడం కూడా ముఖ్యమైన లక్షణాలే. డెంగీ నివారణ మార్గాలు.. డెంగీ వచ్చిన తర్వాత చికిత్స తీసుకోవడం కంటే ముందుగానే నివారించుకోవడం మంచిది. ఇది నిల్వ ఉన్న నీటి ద్వారా వ్యాప్తి చెందుతుంది. కాబట్టి మీ ఇంటి పరిసరాలను పరిశుభ్రంగా ఉంచుకోవాలి. నీరు నిల్వ ఉండకుండా జాగ్రత్త వహించాలి. ప్రతి వారం చేయాల్సిన జాగ్రత్తలు.. ఇంటి బాల్కనీలలోని మొక్కల పాత్రలలో నీరు నిల్వ ఉండకుండా ఎప్పటికప్పుడు వాటిని మార్చాలి. ఎయిర్ కూలర్ ట్యాంకులు, బకెట్లు, డ్రమ్ములలోని నీటిని ప్రతి వారం మార్చాలి. అలాగే

రేణుక గొడుగు జీ తెలుగు డిజిటల్ మీడియాలో సబ్ ఎడిటర్‌గా 2024 నుంచి పనిచేస్తున్నారు. హెల్త్‌, లైఫ్‌స్టైల్‌, ఆస్ట్రోలజీ, బ్రేకింగ్, వైరల్‌ వ్యవహరాలకు సంబంధించిన వార్తలు రాస్తున్నారు. గతంలో ప్రముఖ మీడియా సంస్థల్లో వివిధ రంగాలకు సంబంధించిన 6 ఏళ్ల అనుభవం ఉంది. Chikungunya Symptoms: భారీ వర్షాలు ప్రారంభమైన నేపథ్యంలో కేరళలో చికెన్ గున్యా ,మలేరియా కేసులు పెరుగుతున్నాయి. దోమల విజృంభణ కారణంగా తిరువనంతపురంలో ఇన్ఫెక్షన్ తీవ్రత పెరిగింది. ముఖ్యంగా ఈజిప్టి మస్కిటోల వల్ల పిల్లలు ఎక్కువగా ఇబ్బంది పడుతున్నారు. చికెన్ గున్యా ప్రాణాంతకం కాకపోయినా, దీనివల్ల తీవ్రమైన జ్వరం, కీళ్ల నొప్పులు, ఎక్కువ కాలం పాటు నీరసం వంటి సమస్యలు వస్తాయి. పిల్లల్లో ఈ లక్షణాలు ఎక్కువగా కనిపిస్తున్నందున తల్లిదండ్రులు ముందుగానే అప్రమత్తంగా ఉండాలి. చికెన్ గున్యా అనేది ఒక వైరస్, ఇది ఈజిప్టియన్ దోమల ద్వారా వ్యాపిస్తుంది. నీరు నిల్వ ఉండే పాత బకెట్లు, టైర్లు, కూలర్లు, కొబ్బరి చిప్పల వంటి చోట్ల దోమలు పెరిగి ఈ వైరస్ వ్యాప్తి చెందుతుంది. మన ఇంటి చుట్టుపక్కల నీరు నిల్వ ఉంటే ఏ సమయంలోనైనా దోమలు మనల్ని కుట్టే ప్రమాదం ఉంది. చికెన్ గున్యా లక్షణాలు.. పిల్లల్లో చికెన్ గున్యా సోకినప్పుడు అకస్మాత్తుగా జ్వరం రావడం, విపరీతమైన కీళ్ల నొప్పులు, వాపులు, కండరాల నొప్పి, తలనొప్పి, చర్మంపై దద్దుర్లు, నీరసం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. పిల్లల్లో కీళ్ల నొప్పులు పెద్దవారి కంటే కొంచెం తక్కువగా ఉండవచ్చు, కానీ ఈ లక్షణాలను వెంటనే గమనించాలి. చికెన్ గున్యాకు చికిత్స.. ప్రస్తుతం చికెన్ గున్యాకు ప్రత్యేకమైన యాంటీ వైరల్ మందులు ఏవీ లేవు. ఈ లక్షణాలు ఉన్నప్పుడు పిల్లలు ఎక్కువగా నీరసపడతారు కాబట్టి వారికి తగినంత విశ్రాంతి, హైడ్రేషన్ అవసరం. వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించి, జ్వరం తగ్గడానికి పారాసిటమాల్ వంటి మందులు వాడాలి. రక్త పరీక్షలు చేయించుకోవడం మంచిది, తద్వారా వైద్యులు తగిన మందులు