కొన్ని సందర్భాల్లో బరువు నియంత్రణ, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, క్రమం తప్పకుండా శారీరక శ్రమ వంటి జీవనశైలి మార్పులతో కాలేయంలోని కొవ్వు తగ్గే అవకాశం ఉంటుంది. అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం ఉన్నవారిలో శరీర బరువులో కనీసం 3–5 శాతం తగ్గడం కాలేయ కొవ్వును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని వైద్య మార్గదర్శకాలు సూచిస్తున్నాయి. ఇంకా ఎక్కువ బరువు తగ్గితే కాలేయంలో వాపు, ఫైబ్రోసిస్ వంటి సమస్యలపై కూడా ప్రయోజనం ఉండవచ్చు. అయితే ఫ్యాటీ లివర్ తీవ్రత, మధుమేహం, కొలెస్ట్రాల్, ఫైబ్రోసిస్ వంటి అంశాలను బట్టి వైద్యుల పర్యవేక్షణ అవసరం కావచ్చు.
