Reproductive Health News

నేటి ఉద్యోగ జీవితం ఒత్తిడితో నిండిపోయింది. ఎక్కువసేపు పని చేయడం, మానసిక ఒత్తిడి, నిద్రలేమి, అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి వంటి అంశాలు పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపే అవకాశం ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇంటర్నెట్ డెస్క్: నేటి వేగవంతమైన జీవనశైలి, ఉద్యోగ ఒత్తిడి, తీరికలేని దినచర్య వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తున్నాయి. వీటిలో సంతానోత్పత్తి సమస్యలు కూడా ఒకటి. ఎక్కువసేపు పని చేయడం, నిరంతర మానసిక ఒత్తిడిలో ఉండటం, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని పాటించకపోవడం వంటి కారణాలు స్త్రీ, పురుషుల పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపే అవకాశం ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. రోజంతా ఒకే చోట కూర్చొని పనిచేయడం వల్ల శారీరక కదలికలు తగ్గిపోతాయి. దీని కారణంగా శరీరంలో రక్తప్రసరణ సరిగా జరగక, పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యంపై ప్రభావం పడే అవకాశం ఉంటుంది. అలాగే రాత్రివేళల వరకు మొబైల్, ల్యాప్‌టాప్ లేదా కంప్యూటర్ వాడటం వల్ల నిద్ర దెబ్బతింటుంది. దీనివల్ల శరీరంలోని హార్మోన్ల సమతుల్యత కూడా ప్రభావితమవుతుంది. కేవలం పని ఒత్తిడి మాత్రమే కాదు, మరికొన్ని అలవాట్లు కూడా సంతానోత్పత్తి సామర్థ్యాన్ని తగ్గించే ప్రమాదం ఉంది. అవి.. అధికంగా కాఫీ లేదా కెఫిన్ పానీయాలు తీసుకోవడం దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి వల్ల శరీరంలో కార్టిసాల్ హార్మోన్ స్థాయులు పెరుగుతాయి. ఇది మహిళల్లో అండం విడుదల ప్రక్రియపై ప్రభావం చూపే అవకాశం ఉంది. పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలి? సంతానోత్పత్తి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచాలంటే జీవనశైలిపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం. అందుకోసం.. యోగా, ధ్యానం వంటి పద్ధతులతో ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవాలి. సంతానం కోసం ప్రణాళిక ఉంటే ఆలస్యం చేయకుండా వైద్యులను సంప్రదించాలి. పని ప్రదేశంలో రసాయనాల ప్రభావం ఉంటే తగిన భద్రతా పరికరాలు తప్పనిసరిగా ఉపయోగించాలి. పని ఒత్తిడి ఒక్కటే సంతానలేమికి కారణం కాదు. వయస్సు, ఆరోగ్య పరిస్థితులు, హార్మోన్ల మార్పులు, జీవనశైలి, ఇతర వైద్య కారణాలు కూడా ప్రభావం చూపుతాయి. కాబట్టి గర్భధారణలో ఇబ్బందులు ఎదురైతే తప్పనిసరిగా వైద్య నిపుణులను

అభివృద్ధికి నియంత్రణ ఒక్కటే మార్గం నేడు ప్రపంచ జనాభా దినోత్సవం తాండూరు(వికారాబాద్): వనరులు సరిపడేలా నిర్వహించుకోవాలంటే జనాభ నియంత్రణ తప్పనిసరి. జనాభా పెరిగితే సవాళ్లు తప్పవు. పరిధికి మించిన జనాభా ఉంటే అభివృద్ధి కూడా అసాధ్యం. జనాభా పెరుగదల పర్యావరణం, ఆర్థిక వ్యవస్థపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుంది. ప్రస్తుతం ప్రతీ మహిళకు ఇద్దరు పిల్లలు చొప్పున ఫెల్టిలిటీ రేట్‌ ఉంది. నేడు(జూలై 11) శనివారం ప్రపంచ జనాభా దినోత్సవం సందర్భంగా జనాభా పెరుగుదల- సమస్యలపై దృష్టి సారించాల్సిన ఆవశ్యకత ఏర్పడింది. అలాగే కుటుంబ నియంత్రణపైనే కాకుండా ఆరోగ్య సేవలు, లైంగిక సమానత్వం, విద్య, మహిళ భద్రత వంటి అంశాలపై దృష్టి పెట్టాల్సిన అవసరం ఉంది. అవగాహన తప్పనిసరి జనాభాను నియంత్రించడానికి 1989 సంవత్సరంలో ఫ్యామిలీ ప్లానింగ్‌ అనే విధానాన్ని తెరపైకి తీసుకొస్తూ యునైటెడ్‌ నేషన్స్‌ ప్రపంచ జనాభా దినోత్సవాన్ని ప్రారంభించింది. దీంతో ప్రతీ ఏడాది జూలై 11వ తేదీన జనాభా దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటున్నాం. దీనిపై ప్రభుత్వాలు, స్వచ్ఛంద సంస్థలు ప్రత్యేక అవగాహన కార్యక్రమాలు, సదస్సులు, ర్యాలీలు నిర్వహిస్తుంటాయి. కాగా, 2026 ప్రపంచ జనాభా దినోత్సవం సందర్భంగా ప్రత్యేక థీమ్‌ను నిర్ణయించారు. అది ‘నేడు, భవిష్యత్తులో యువత ఆశలు, ఆశయాలను సాకారం చేయడం’గా నిర్ణయించారు. కాగా, తాండూరు పట్టణంలో 91,870.. వికారాబాద్‌ పట్టణంలో 82,349.. పరిగి పట్టణంలో 31,838.. కొడంగల్‌ పట్టణంలో 23,786 చొప్పున జనాభా ఉన్నారు. స్థిరమైన జనాభాతోనే అభివృద్ధి స్థిరమైన జనాభా పెరుగుదల అభివృద్ధికి సూచిక. కొన్ని దేశాల్లో వృద్ధుల సంఖ్య ఎక్కువగా ఉండి యువత సంఖ్య తక్కువగా ఉంటోంది. మరికొన్ని దేశాల్లో యువత ఎక్కువగా ఉండి వృద్ధుల సంఖ్య తక్కువగా ఉంటోంది. శ్రామిక జన సంఖ్యలో హెచ్చుతగ్గులు అభివృద్ధి సాధనను సందిగ్ధం చేస్తున్నాయి. పెరుగుతున్న జనాభాకు అనుగుణంగా మౌలిక వసతులు, విద్య, వైద్యం, పోషకాహారం, శిక్షణ, సంక్షేమం, భద్రతతో కూడిన అవకాశాలు పాలకులు కల్పించినప్పుడే యువత సన్మార్గంలో ముందుకు సాగుతుంది. ప్రపంచీకరణలో

‘అప్పుడే పెళ్లికి తొందరేముంది?’ అంటోంది నవతరం. ఒకవేళ పెళ్లయినా.. ‘అప్పుడే పిల్లలు వద్దు..’ అంటూ సంతానాన్ని వాయిదా వేస్తున్నాయి కొన్ని జంటలు. అయినా ముందుచూపుతో ఆలోచించి.. భవిష్యత్తులో ఆరోగ్యకరమైన సంతానానికి జన్మనిచ్చేందుకు ‘ఎగ్‌ ఫ్రీజింగ్‌’ పద్ధతిని పాటిస్తున్నారు కొందరు మహిళలు. ‘అప్పుడే పెళ్లికి తొందరేముంది?’ అంటోంది నవతరం. ఒకవేళ పెళ్లయినా.. ‘అప్పుడే పిల్లలు వద్దు..’ అంటూ సంతానాన్ని వాయిదా వేస్తున్నాయి కొన్ని జంటలు. అయినా ముందుచూపుతో ఆలోచించి.. భవిష్యత్తులో ఆరోగ్యకరమైన సంతానానికి జన్మనిచ్చేందుకు ‘ఎగ్‌ ఫ్రీజింగ్‌’ పద్ధతిని పాటిస్తున్నారు కొందరు మహిళలు. వీరిలో సెలబ్రిటీలూ ఉన్నారు. తానూ ఇందుకు మినహాయింపు కాదంటోంది బాలీవుడ్‌ బ్యూటీ కృతీ సనన్. ‘మిమి’ సినిమా చిత్రీకరణ సమయంలోనే తన అండాల్ని భద్రపరచుకున్నట్లు ఇటీవలే ఓ సందర్భంలో బయటపెట్టిందీ ముద్దుగుమ్మ. ఈ నేపథ్యంలో గతంలో ఎగ్‌ఫ్రీజింగ్‌ పద్ధతిని పాటించిన పలువురు సెలబ్రిటీలు, వాళ్ల అనుభవాల గురించి తెలుసుకుందాం.. మహిళల వయసు పెరిగే కొద్దీ అండాల నిల్వ-నాణ్యత తగ్గిపోతాయి. ఇలాంటి అండాల్లో క్రోమోజోమ్‌ సంబంధిత అసాధారణతలు ఉండే అవకాశాలు ఎక్కువ. ఈ క్రమంలో పుట్టబోయే పిల్లల్లో అవకరాలు, ఇతర శారీరక/మానసిక లోపాలు తలెత్తే ప్రమాదం ఉంటుంది. అలాగని అప్పటికప్పుడు పిల్లల్ని కనడానికి కొంతమంది సిద్ధంగా ఉండకపోవచ్చు. ఇలాంటి వారికి ‘ఎగ్‌ ఫ్రీజింగ్‌’ చక్కటి ప్రత్యామ్నాయం అంటున్నారు నిపుణులు. వయసులో ఉన్నప్పుడే నాణ్యమైన అండాల్ని సేకరించి వాటిని శీతలీకరించడమే దీని ముఖ్యోద్దేశం. ఆపై కాస్త ఆలస్యంగా పిల్లల్ని కనాలనుకున్నా మహిళలు తాము దాచుకున్న ఈ ఆరోగ్యకరమైన అండాల్ని ఉపయోగించుకోవచ్చు. తద్వారా ఆరోగ్యకరమైన సంతానానికి జన్మనివ్వచ్చు. కొంతమంది వయసు మీరుతోందని తమకు ఇష్టం లేకపోయినా ఇతరుల ఒత్తిడితో పెళ్లి చేసుకోవడం, పిల్లల్ని కనడం.. వంటివి చేస్తుంటారు. కానీ శారీరకంగా, మానసికంగా పూర్తిగా సిద్ధపడినప్పుడే ఈ రెండు విషయాల్లో ముందడుగు వేయాలంటోంది కృతి. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో ఎగ్‌ ఫ్రీజింగ్‌ ఓ వరమని చెబుతోంది. ‘ఇప్పుడే పెళ్లి చేసుకోవాలి.. అప్పుడే పిల్లల్ని కనాలి.. అన్న నియమాలకు నేను