AP7AM01 Aug, 04:44 am
జుట్టు ఊడుతోందా?.. ఈ ఆహారాలు తప్పక తినండిజుట్టు రాలిపోతుందని చాలామంది వెంటనే సప్లిమెంట్లు, విటమిన్ మాత్రల వైపు మొగ్గు చూపుతుంటారు. కానీ అసలు సమస్య శరీరంలో పోషకాల లోపం కావొచ్చని పోషకాహార నిపుణులు చెబుతున్నారు. సరైన ఆహారం తీసుకుంటేనే జుట్టు బ